表演服与健康饮食,如何为舞台上的你提供最佳营养支持?
在光鲜亮丽的舞台背后,是演员们对每一次表演的全力以赴,高强度的排练、紧张的演出以及不规律的饮食习惯,常常让演员们的身体面临挑战,作为医院的营养师,我常常被问到:“如何在保持身材的同时,为舞台上的我提供最佳的营养支持?”要认识到表演服与健康饮...
在光鲜亮丽的舞台背后,是演员们对每一次表演的全力以赴,高强度的排练、紧张的演出以及不规律的饮食习惯,常常让演员们的身体面临挑战,作为医院的营养师,我常常被问到:“如何在保持身材的同时,为舞台上的我提供最佳的营养支持?”要认识到表演服与健康饮...