橡胶与健康饮食，餐桌上的隐形威胁？
在探讨健康饮食的领域中，一个鲜为人知却值得关注的话题是——橡胶与食品的接触，你是否曾想过，厨房里那些看似无害的橡胶手套或橡胶垫，可能正悄悄影响着你和家人的健康？橡胶制品，尤其是那些含有合成橡胶如丁腈或氯丁的制品，在接触油脂和脂肪时，可能会发...
营养咨询 第27页
为什么医院患者需要特别关注马桶垫的清洁与更换？
在医院的日常护理中，一个常常被忽视却又至关重要的细节便是马桶垫的清洁与更换，医院作为病患聚集的特殊环境，其卫生条件直接关系到患者的康复进程及院内感染的防控，对于医院患者而言，马桶垫的清洁与更换绝非小事。为何需要特别关注？1、预防交叉感染：医...
佩戴吊坠，真的能‘食疗’养生吗？——营养师的专业视角
在繁忙的都市生活中，人们越来越注重养生保健，而佩戴吊坠这一传统习俗，被一些人赋予了“食疗”养生的新意，作为医院的营养师，我必须从专业角度来探讨这一现象。吊坠本身并不能直接为人体提供营养素或进行“食疗”，它仅仅是一种装饰品，通过其材质、图案或...
营养与味觉的碰撞，臭豆腐，真的营养又健康吗？
在美食的浩瀚宇宙中，臭豆腐以其独特的“臭”香，成为了不少人餐桌上的小惊喜，作为一位专业的医院营养师，我常被问及：“臭豆腐，这看似矛盾的美味，究竟是营养佳品还是健康隐患？”就让我们从营养的角度，一探究竟。臭豆腐的原料多为黄豆，而黄豆本身是优质...
牙刷的‘隐形’健康风险，你真的会选择和清洁吗？
在追求口腔卫生的日常中，牙刷作为不可或缺的“清洁卫士”，往往被我们忽视了其潜在的健康风险，你是否曾想过，不恰当的牙刷选择或清洁方式，可能让细菌在牙刷上“安家落户”，进而影响我们的口腔健康？选择牙刷时，软硬适中的刷毛能更好地保护牙齿和牙龈，避...
早晨的营养黄金时刻，你真的会吃上午吗？
在忙碌的早晨，很多人习惯于匆匆忙忙地吃早餐，甚至忽略了营养的均衡，作为医院的营养师，我常被问到：“上午时段，怎样吃才能既补充能量又保持健康？”问题： 早晨的饮食是否应该以高蛋白、低糖分的食物为主？回答： 确实如此，上午是人体新陈代谢较为旺盛...
电动公交车，能否成为未来医院通勤的绿色新选择？
在日益关注环境保护与可持续发展的今天，电动公交车作为城市交通绿色转型的先锋，其环保、低噪音、减少排放的特性备受瞩目，当这一话题延伸至医疗领域——特别是医院这一特殊环境时，是否也能成为其通勤的绿色新选择呢？【电动公交车的优势】1、环保节能：电...
如何通过饮食管理有效控制高血脂症？
高血脂症，作为一种常见的代谢性疾病，其特点是血液中胆固醇和（或）甘油三酯水平异常升高，这不仅增加了动脉粥样硬化的风险，还可能引发冠心病、中风等严重后果，而饮食作为生活方式干预的重要一环，对于高血脂症患者来说，其作用不容小觑。在饮食管理中，首...
流行性乙型脑炎，如何通过营养干预增强免疫力？
流行性乙型脑炎（简称乙脑）是一种由乙脑病毒引起的急性传染病，主要影响儿童和青少年，除了疫苗接种，合理的营养摄入也是预防乙脑并促进康复的重要手段。问题： 流行性乙型脑炎患者应如何调整饮食以增强免疫力？回答： 流行性乙型脑炎患者应注重高蛋白、高...
鸡西饮食文化中的营养误区，如何科学食用‘鸡西冷面’？
在鸡西，冷面作为地方特色美食广受欢迎，尤其在炎炎夏日，一碗冰凉的冷面成为许多人的首选，从营养学角度来看，鸡西冷面的食用方式可能存在一些误区，需要科学指导。问题： 鸡西冷面中常搭配的辣酱、醋、芝麻等调料是否都适合每个人？特别是对于有胃病、高血...