风湿性心脏病，一种由风湿热活动累及心脏瓣膜而造成的心脏病变，其症状包括心慌、气短、乏力等，严重时甚至可能导致心力衰竭，对于这类患者，除了必要的医学治疗外，合理的饮食管理也是缓解症状、减轻心脏负担的重要一环。
问题： 风湿性心脏病患者应如何调整饮食以促进心脏健康？
回答： 风湿性心脏病患者应采取低盐、低脂、易消化的饮食原则，限制食盐摄入，每日不超过5克，以减轻体内水钠潴留，降低心脏负担，减少高脂肪食物的摄入，如动物内脏、肥肉等，选择富含不饱和脂肪酸的植物油和鱼类，有助于降低血脂，保护心血管，增加富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物等，这些食物能提供必要的营养素，增强机体抵抗力，适量补充优质蛋白质，如瘦肉、蛋类、奶制品等，有助于维持心脏功能。
值得注意的是，风湿性心脏病患者还应避免刺激性饮料如咖啡、浓茶等，以及辛辣、生冷食物，以免加重心脏负担，保持规律的饮食习惯，避免过饱或过饥，也是维护心脏健康的关键。
通过合理的饮食调整，风湿性心脏病患者可以更好地管理自己的健康状况，减轻心脏负担，提高生活质量。
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通过饮食管理，如减少盐分摄入、增加高纤维食物和利尿性食物的摄取来减轻风湿性心脏病患者的心脏负担。
通过低盐、高纤维饮食，搭配富含Omega-3的鱼类和抗氧化果蔬来管理风湿性心脏病患者的饮食习惯。
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