防城港海鲜饮食,如何平衡营养摄入以预防痛风?
在防城港这个海滨城市,海鲜是餐桌上不可或缺的美味,过量摄入海鲜,尤其是高嘌呤的海鲜如贝类、鱼皮等,可能导致体内尿酸水平升高,进而增加痛风的风险,作为防城港的医院营养师,我常被患者询问如何在享受海鲜美食的同时,保持营养均衡,预防痛风的发生。关...
在防城港这个海滨城市,海鲜是餐桌上不可或缺的美味,过量摄入海鲜,尤其是高嘌呤的海鲜如贝类、鱼皮等,可能导致体内尿酸水平升高,进而增加痛风的风险,作为防城港的医院营养师,我常被患者询问如何在享受海鲜美食的同时,保持营养均衡,预防痛风的发生。关...