穿冬衣，真的能‘捂’出健康吗？
在寒冷的冬季，许多人认为“捂”得越严实，身体就越暖和，越能预防感冒等疾病，作为医院的营养师，我想提醒大家，过度依赖冬衣“捂”并不是一个科学的养生方法，虽然适当的保暖可以减少体温的散失，但过度穿衣会导致身体出汗过多，反而容易引发感冒、湿疹等健...
在寒冷的冬季，许多人认为“捂”得越严实，身体就越暖和，越能预防感冒等疾病，作为医院的营养师，我想提醒大家，过度依赖冬衣“捂”并不是一个科学的养生方法，虽然适当的保暖可以减少体温的散失，但过度穿衣会导致身体出汗过多，反而容易引发感冒、湿疹等健...