如何通过饮食预防骨质疏松症的进展？
骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，其特征是骨密度降低、骨微结构破坏，导致骨的脆性增加，易发生骨折，除了遗传因素外，不均衡的饮食也是导致骨质疏松的重要原因之一。为了预防骨质疏松症的进展，饮食中应注重以下几个方面：1、增加钙的摄入：钙是构成骨骼的...
骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，其特征是骨密度降低、骨微结构破坏，导致骨的脆性增加，易发生骨折，除了遗传因素外，不均衡的饮食也是导致骨质疏松的重要原因之一。为了预防骨质疏松症的进展，饮食中应注重以下几个方面：1、增加钙的摄入：钙是构成骨骼的...