立春时节，如何通过饮食助力身体春回大地？
随着立春的到来，自然界万物复苏，人体也迎来了一个新陈代谢旺盛的时期，作为医院的营养师，我深知饮食在促进身体健康、增强免疫力方面的重要性，立春时节，我们该如何通过饮食来助力身体“春回大地”呢？立春后应适当增加温性食物的摄入，如红枣、核桃、生姜...
随着立春的到来，自然界万物复苏，人体也迎来了一个新陈代谢旺盛的时期，作为医院的营养师，我深知饮食在促进身体健康、增强免疫力方面的重要性，立春时节，我们该如何通过饮食来助力身体“春回大地”呢？立春后应适当增加温性食物的摄入，如红枣、核桃、生姜...