夜市美食，营养师眼中的隐形陷阱
夜幕降临，华灯初上，热闹的夜市便成了人们消遣时光的热门去处，作为医院的营养师，我总在夜市中看到那些诱人的美食背后隐藏的“隐形陷阱”。问题：夜市美食的营养价值如何？夜市中的美食往往以高热量、高脂肪、高盐分和高糖分为特点，烤串、炸鸡、煎饼果子等...
营养师隐形陷阱
夜市美食，营养师眼中的隐形陷阱
夜幕降临，热闹的夜市灯火通明，香气四溢，是许多人放松心情、享受美食的绝佳去处，作为医院的营养师，我必须提醒大家，夜市美食往往隐藏着不少“营养陷阱”。夜市中的小吃和饮品往往高油、高盐、高糖，油炸食品如炸鸡、炸薯条等，不仅热量高，还可能产生有害...
夜市美食，营养师眼中的隐形陷阱
夜幕降临，热闹的夜市灯火通明，各式各样的小吃摊前人头攒动，作为一位营养师，我必须提醒大家，夜市美食虽诱人，但其中隐藏的“营养陷阱”也不容忽视。夜市美食往往高油、高盐、高热量，油炸小吃、烧烤、麻辣烫等，这些食物在制作过程中大量使用油脂和调味品...