江门饮食文化与地方病预防，如何平衡鲜美与健康？
在江门这座历史悠久的城市，其独特的饮食文化中，“鲜美”二字几乎成为了代名词，无论是驰名中外的江门靓汤，还是街边小巷的特色小吃，都以鲜香四溢、味道浓郁著称，这种饮食风格在享受美味的同时，也潜藏着健康风险，尤其是与地方病相关的营养失衡问题。问题...
江门饮食文化
江门饮食文化与地方病预防，如何平衡鲜美与营养？
在江门，独特的地理位置和气候条件孕育了丰富的饮食文化，其中以鲜美著称的河鲜和海鲜尤为引人注目，这种饮食习惯也潜藏着地方病的风险，如痛风和高血压等，与高嘌呤、高盐分的摄入密切相关。作为江门地区的营养师，我深知平衡饮食的重要性，针对江门人的饮食...
江门饮食文化与地方病预防，如何平衡五邑美食与营养健康？
在江门这座历史悠久的城市里，五邑美食以其独特的风味和丰富的种类闻名遐迩，在享受这份味觉盛宴的同时，我们也需警惕地方性高发疾病如痛风、糖尿病等与饮食习惯的密切关系，如何平衡“五邑美食”与营养健康，成为了一个值得探讨的问题。江门地区饮食以海鲜、...
江门饮食文化与营养均衡，如何食在江门更健康？
在江门这座历史悠久的城市，美食如云，从地道的五谷杂粮到鲜美的海鲜，无不让人垂涎三尺，在享受“食在江门”的美妙时，如何做到营养均衡，成为了一个值得探讨的问题。江门人爱吃的煲仔饭，虽然美味，但往往高油高盐，易导致盐分和热量摄入超标，对此，建议选...